依然として希望は見えてきません。
段々と体調が悪くなってきました。

運動もなるべくかかさないようにしていましたが、それも厳しくなってきました。
うつ病とは、こういうところから始めるのかもしれません。

気がつくと、笑えなくなった自分がいます。
以前なら大笑いしていたであろう場面でも、少しも笑えなくなりました。

心が病んでいくというのはこういうことなのでしょう。

怒りをぶつけるところがあったのなら、心はまだ健康でいられたのかもしれません。

物分かりが良い方が、心の病気にかかりやすいのかもしれません。

死んだ方が楽な気がします。